Doğum sonrası cinsel hayat: Ne zaman başlamalı?

Doğum sonrası, kadınların bedensel ve ruhsal olarak birçok değişimle karşılaştığı bir dönemdir ve bu süreçte cinsel yaşamda değişiklikler yaşanabilir. Liv Hospital Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Mihriban Seyhan Özlem, doğum sonrası cinsel isteksizlik ve bu konudaki endişeleri değerlendirdi.

Neden İsteksizlik Oluşur?

Doğum sonrası cinsel arzu ve aktivitenin geri dönmesi her kadında farklılık gösterebilir. Özellikle doğum sonrası yorgunluk, bedenin güçsüzlüğü hissi, ilişki sırasında ağrı hissi (disparoni), vajinal kuruluk, idrar veya dışkı kaçırma gibi endişeler, birçok kadının cinsel isteğini azaltabilir.

Endişeler Nasıl Azaltılabilir?

Bu endişeleri azaltmak için Op. Dr. Mihriban Seyhan Özlem, doğum sonrası erken dönemde pelvik taban egzersizlerine başlamanın ve emzirme ile tetiklenen vajinal kuruluğa uygun tedavi yöntemlerinin önemli olduğunu vurguluyor. Bu tedbirler, cinsel arzu ve aktivitenin yeniden sağlanmasına yardımcı olabilir.

İsteksizlik Ne Zaman En Yoğun Yaşanır?

Cinsel isteksizlik genellikle doğum sonrası üçüncü ayda en yüksek seviyeye ulaşabilir. Ancak, altta yatan organik ve psikolojik faktörler kontrol altına alındığında, bu durum altıncı aydan itibaren düzelmeye başlayabilir. Dr. Özlem, bu sürecin doğum şekline bağlı olarak farklılık göstermediğini belirtiyor.

Doğum Sonrası Dalgalanmalar Normal Mi?

Doğum sonrası hormon değişiklikleri ve bedensel iyileşme süreçleri, cinsel arzuda dalgalanmalara neden olabilir. Vajinal kuruluk ve rahatsızlık hissiyle başa çıkmak için su bazlı, hormon içermeyen kayganlaştırıcı jellerin kullanımı önerilir. Bu dalgalanmalar genellikle doğumdan sonraki ilk yıl boyunca devam edebilir.Op. Dr. Mihriban Seyhan Özlem, doğum sonrası cinsel yaşamın önemini vurgulayarak, kadınların bu süreçte sağlık uzmanlarından destek alarak daha konforlu bir cinsel yaşama dönebileceklerini belirtiyor.